Trainen in Limburg!
Morgen is het zo ver; de eerste training van W.V. de Wielertanden in Limburg! Onze voorbereiding voor de toertocht van de Amstel Gold Race nadert zijn generale repetitie.
De exacte route die we gaan afleggen kennen we nog niet. Maar ik denk erover de volgende beklimmingen er in op te nemen;
- Loorberg
- Camerig
- Trintelen
- Keutenberg (vanaf Schin op Geul)
- Cauberg
Hoe dan ook gaan we onze heuvelcapaciteiten testen. Ik ben voor mezelf benieuwd om te zien waar ik sta. Op dit moment merk ik dat ik al meer kracht heb dan normaal in deze tijd van het jaar, maar of dat zich ook in het klimmen vertaalt weet ik niet. En de kilometers…..hoe ga ik die verteren? We hebben er in ieder geval allemaal zin in, van Bommeke krijg ik smsjes waaruit blijkt dat hij zijn klimtrauma van zich af hoopt te schudden. Daar heb ik alle vertrouwen in!
Na een weekje wintersport (elke dag circa 30km skiƫn), ben ik de afgelopen week twee keer op de spinning bike gesprongen. Gisteren (vrijdag) was het windstil en ben ik eerder gestopt met werken. Van 18.00 tot 19.00 uur heb ik 30km kunnen fietsen met een hartslag die mooi onder controle was (tussen 165-170). Natuurlijk heb ik hierbij express zoveel mogelijk viaducten over de A58 genomen!


March 16th, 2009 at 9:52 am
Hoi klimgeit,
Was gisteren een leuke ronde in het mooie Limburg!
Paul heeft alles mooi samengevat, zie;
http://www.youtube.com/watch?v=64cFizMMxx4&feature=channel_page
Op naar 2e paasdag, dan knal ook ik -met lichter verzet- de heuvels op waarna we 5 dagen later gaan pieken!
gr.
Martijn
March 16th, 2009 at 10:23 pm
Hoi klimgeit,
Heb net de tanden van mijn fiets geteld, idd niet echt een bergsamenstelling; voor 52-42 en achter…. 13-14-15-16-17-18-19-21 (!) Met wat meer tanden achter trek ik mijn fiets niet krom om omhoog te komen, ging gisteren nergens over, veel te zwaar verzet. Zou er zelfs voor een 39 (ipv de 42)op kunnen leggen volgens mij.
De bolletjestrui is nog niet vergeven
!
gr.
Bom