W.V. De Wieltanden overleeft 65km Limburgse heuvels
Het gelegenheidsteam W.V. De Wieltanden heeft afgelopen zondag de Limburgse Heuvels bedwongen. Alom wordt met tevredenheid teruggekeken op het rondje van circa 65km dat voerde over de volgende mooie beklimmingen;
Klik hier voor de route in Google maps (ongeveer). Dat was de voorop ingezette route. In Eys hebben we echter gekozen voor de klassieke Eyserbosweg in plaats van de klim naar Trintelen. Dat was een beslissing die mooie, maar vooral ook zware momenten opleverde.
Van bovenstaande heuvels zijn de Eyserboschweg en de Keutenberg met het meest bijgebleven. De dubbele percentages in deze klim zorgde voor een hartslag boven de 190 (maximaal 196). Bij Bomtador leverde de beklimming een extra training als turner op. Zijn verzet (42X21) was zo zwaar dat elke trap een kwestie van evenwicht bewaren was! Hij verbaasde me door telkens fietsend boven te komen!
De verschillen tussen ons vier waren niet groot. Kasper had problemen met zijn versnellingen waardoor zijn klimwerk wat minder goed verliep, maar heuvelaf maakte hij dat meer dan goed. Als het op kracht en snelheid aankomt dan is Bommeke slechts door Paul bij te benen. Bommeke is wat mij betreft net een Voigt, goeie snelheid, geeft niet op, op karakter een berg op! Paul is een echte allrounder, hij is de ronderenner van ons. En ik heb gemerkt dat het klimmen me toch nog altijd het beste ligt. Zo lang het niet té steil wordt (>12%) kan ik een mooi tempo ontwikkelen.
Maar er zijn duidelijk meer klimkilometers nodig om straks de Marmotte goed uit te rijden. De hartslag kwam in elke beklimming toch snel richting 180 te liggen en dat is te veel om tientallen kilometers aan te houden en uiteindelijk 170km uit te rijden. Tweede Paasdag gaan De Wieltanden opnieuw in Limburg trainen om enkele dagen daarna de 125 (eenvoudigere) Limburgse kilometers van de AGR te volbrengen. We hebben er zin in!
Ondertussen overweeg ik ook deelname aan Limburgs Mooiste op 13 juni om het aantal klimkilometers in aanloop naar La Marmotte te vergroten.
Hieronder een reportage gemaakt door Paul van onze training (5 minuten maarliefst, ok, je wacht een tijd op beelden, maar toch!)


March 16th, 2009 at 11:15 pm
[...] al 9 beklimmingen met daarin de Eyserbosweg en de Keutenberg. Twee beklimmingen die tijdens de training van 15 maart al voor een hartslag boven de 190 zorgden… Maar op 13 juni moet de conditie natuurlijk wel al [...]
March 16th, 2009 at 11:17 pm
Ha,
Wederom een gaaf stukje! Als er ook maar enige vorm van bergen is ben jij niet meer bij te houden, dansles is niet meer nodig
Zelfs Teunisse deed het niet beter! (laatste Nederlandse winnaar Alpe’d Huez in Tour de France)
Zelfs zittend bleek je een constant tempo bergop te kunnen handhaven, mooi dat je bergop zoveel verschil kan pakken.
We gaan de goede tijd tegemoet, lekker weer, lang licht! I.p.v. voetballen in het park, rondje fietsen!
gr.
Martijn
March 17th, 2009 at 9:40 am
Mooi stukje Weltanie!! Trainen ging goed! nog even wat trainen op langere afstanden en we zijn klaar voor 18 april!
Grtjs. Paul